ハルカ基金の寄付金事業として、
～プレママ、赤ちゃんママのための～
「ヨガ＆ぷち交流会」を、
6月から7月の間、計3回開催しました。

7月12日「赤ちゃん連れヨガ」の様子は、
クローバーＴＶでも紹介される予定です😊
(7/17デイリートピックス、翌週のウィークリートピックス)

講師は一般社団法人ヴィハーラヨガ協会
認定証講師の伊藤理枝先生。
ご自身の妊娠・出産・育児経験による
楽しいエピソードトークやアドバイスも交えてのご指導でした😊

♥️参加者アンケートでは
次のようなご感想をいただいています↓

・少人数なので安心して参加できました。同じ立場のママたちとの場は息抜きになりました。

・すごくリフレッシュできて、明日からまた頑張れそうです！

・心も体も久しぶりにゆっくりできました。交流会のおしゃべりも楽しかった。

・体のメンテナンスができる貴重な時間！たっぷり90分ヨガに集中できました。

・家事育児に追われる毎日でしたが、あたたかな雰囲気の会で気持ちがホッとしました。

★今後の予定は・・・
8.9月は離乳食教室、発達障害講習会、
10.11月はベビーマッサージ、再び赤ちゃん連れヨガ
など、引き続き参加無料イベントの開催を企画しています！

LINE配信にて詳細をご案内しますので、
興味のある方はママ・ぷらすの
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